Мы можем отвлечься от того, что у нас в руках на окружающий мир, но мы пока можем чувстовать себя одинокими или даже потерянными. Поможет что-то банальное - хорошая книга, добрый совет или даже набившие оскомину мотиваторы.
Чего избегать: начальства. Оно пока само не знает, чего хочет.